/ / Yoga klub "prosperitet", Zelenograd: opis, stručnjaci i recenzije

Yoga klub "Prosperity", Zelenograd: opis, stručnjaci i recenzije

Modni i istodobno vrlo koristan smjer za duhovni i tjelesni razvoj osobe, koji je trenutno populariziran diljem svijeta, joga je.

Ova praksa ima orijentalne korijene i prvenstveno je usmjerena na uspostavljanje ravnoteže "tijela duša i duše".

prosperitet Zelenograd

U našem članku, informacije o yoga centru "Prosperity" (Zelenograd).

Nekoliko riječi o gradu

Grad se nalazi 37 kilometara od Moskve, u smjeru sjeverozapada od centra. Stanovništvo je oko 240 tisuća ljudi.

Yoga prosperitet Zelenograd

Trenutno Zelenograd je glavni centar za istraživanje i proizvodnju u području mikroelektronike i elektronike.

U gradu ima i velik broj sportskih objekata: nogometnih stadiona, sportskih kompleksa, palače leda, teretana za djecu i mlade, škola olimpijske pričuve i staza za karting karata.

Yoga klub

"Prosperitet" (Zelenograd) je jedino središte grada, unutar čijih se zidova održavaju isključivo nastave na ovom području. Ovo je prava škola joge!

Uostalom, zapravo, taj smjer je cjelovit.znanost, koja proučava odnos fizičkih i duhovnih tijela čovjeka, međusobnog međusobnog utjecaja. Također unutar kluba možete naučiti osnove pravilne prehrane (prema Veda - drevnim indijskim učenjima), pravilnu dnevnu rutinu, način života osobe kao cjeline.

I sve se to događa pod vodstvom mudrih i iskusnih učitelja - pravih stručnjaka u svom području.

Uz praksu, održavaju se razna predavanja i seminari obuke o yogi u Prosperitetnom klubu (Zelenograd). Također, filmske projekcije i individualne konzultacije psihologa i nastavnika.

učitelji

Klub zapošljava 44 stručnjaka, vodeći srodne joge i prakse:

  1. Natalya Vargulevich (Hatha i Kriya yoga trener).
  2. Dev Shakti Kaur (Kundlin Yoga).
  3. Dmitrij Efimov (Ashtanga Vinyasa Yoga).
  4. Alexey Ilyichev (meditacija).
  5. Ishvara Kaur (vodeće klase joge za trudnice).
  6. Svetlana Liventseva (restorativna yoga).
  7. Igor Mashkin (vodeći smjer grupe zdravstva i istočne prakse).
  8. Ekaterina Osochenko (perinatalna yoga).
  9. Anastasia Slutskaya (yoga nidra).
  10. Swami Anudeva Shantam (smjer Tibetanski valovi) i drugi.

Što je yoga ...

prosperitet kluba Zelenograd

Vrlo često ljudi za koje ovosmjer je nepoznat ili čak nepoznat, oni pogrešno vjeruju da je to sport, akrobatika ili vježbe za otkrivanje ljudskih sposobnosti.

Zapravo, to je skup vježbi - asane -s ciljem holističkog razvoja čovjeka fizičkog tijela, duše i duha. U procesu učenja osnovnih asana i usvajanja ovog učenja odvija se holistički razvoj i otkrivenje osobnosti. U yogi, nebo i zemlja su sjedinjeni kao jedno - duhovno i tjelesno.

Možemo reći da je poučavanje način života,gdje su glavna načela: disciplina (um i tijelo), savladavanje uma, pravilno disanje, razvoj pamćenja. I kao rezultat toga - razvoj istinskog "ja" u čovjeku.

U procesu yoge učenja, transformacija se odvija.ljudske svijesti, ide na sasvim novu kvalitativnu razinu percepcije stvarnosti i života općenito. Samopouzdanje, unutarnja stabilnost i tišina.

Štoviše, u sanskrtu ovaj koncept znači "povezanost", što se može tumačiti kao jedinstvo ljudske svijesti s beskrajanim kozmičkim.

Najpovoljnija vježba u ovim vježbamaOvo je jutarnji i večernji sati. Na početku dana prakse potiču skladnu buđenje organizma i prilagodbu pozitivnom valu Tranquility i Silence. I na kraju dana napetost se oslobađa, um i tijelo se opuštaju.

praksa

U središtu joge "Prosperity" (Zelenograd) vlada atmosfera prave smirenosti, sklada, tišine i odmaka. Ugodan je i ugodan za tijelo i dušu.

Klub ima jedinstvenu priliku ne samovježbajte u odabranim područjima joge, ali također komunicirate sa istomišljenicima preko šalice ukusnog čaja - prije ili poslije nastave. Dakle, ova institucija postat će za vas ne samo mjesto za trening, nego i pravi utičnicu i mjesto opuštanja u burnom životnom putu.

Koje prakse sami odabrati na predloženom popisu je do samih učenika, na temelju vlastitih osjećaja i preferencija.

Centar nudi 14 smjerova na yogu:

  1. Ashtanga i Ashtanga Vinyasa Yoga.
  2. Yoga Aengar.
  3. Istezanje yoge
  4. Yoga nidra.
  5. Hatha yoga.
  6. Yoga za mršavljenje.
  7. Universal School of Yoga (prema autorskom programu) i drugi.

Također, nezavisni smjer "Yoga za djecu i majke" (uključujući i za trudnice).

Yoga klub prosperitet Zelenograd

I praksa:

  1. Orijentalni (qigong, tibetanske pulcije, Baguachzhan Alchemy, taoistički običaji za žene i drugi).
  2. Ženski (izvor buđenja, meditacija, Mandala ples, Dakini gimnastika).
  3. Drugi (zdravstvena skupina, zdravi leđa, pilates, improvizacija plesa, čakra disanja, Osho-meditacija i drugi).

Dodatni smjerovi

Osim glavnih klasa, središte domaćin:

  • individualne konzultacije s psihologom;
  • konzultacije o istočnoj psihologiji i astrologiji;
  • ženska yoga (smjer koji se vrlo nježno i pažljivo primjenjuje na žensko tijelo, programi osposobljavanja podložni su prirodnim ciklusima žena, pripremama za porođaj, postpartum praksi);
  • Kineska masaža;
  • bodywork (holistički pristup obnovi ljudskog sklada, kompleks masaže dlana);
  • osteopraktika;
  • živ (slavenska praksa);
  • šine;
  • kamenih postupaka i ostalih.

Recenzije

Yoga centar prosperiteta Zelenograd

Izvrsne i inspirativne povratne informacije učenika i posjetitelja kluba govore o važnoj i nužnoj vrijednosti ustanove za stanovnike Zelenograda.

To je izlaz u turbulentnom tijeku života, i mogućnost samonosnog znanja, učeći pravilnu napetost i opuštanje. A yoga pomaže prilagoditi dišni sustav u ljudskom tijelu.

Stoga, klub yoga nije samo klub interesa, već je važan dio života svakog njegovog učenika, gdje uvijek postoji mjesto za novo znanje koje doprinosi kontinuiranom razvoju.

informacije

Prosperity yoga klub nalazi se u Zelenogradu, prvom mikro-distriktu, izgradnji 100 Moske četvrti.

Radno vrijeme: od ponedjeljka do petka - od 9.00 do 21.00; u subotu i nedjelju - od 9.00 do 20.00.

Povezane vijesti


Komentari (0)

Dodajte komentar